Тридцать дней
двадцать девять дней впереди
Неделя первая
База
Нож, соль, сковорода и первые четыре блюда, которые готовятся за пятнадцать минут.
День 7
Итог недели · 38 минут
из тридцати · неделя первая
0 из 3
сделано
Задание дня
Повтор по памяти
Приготовьте пасту с соусом без рецепта и запишите, что изменили по своему вкусу.
Опоры для повтора
Паста с томатным соусом
на 2 порции · у плиты 20 мин · всего 25 мин
сначала попробуйте без рецепта
- 10 г соли на литр воды, вода ощутимо солёная
- паста на минуту меньше, чем на пачке
- последнюю минуту — в соусе, с водой от пасты
подсмотреть рецепт
- спагетти или другая паста200 г
- томаты в собственном соку1 банка, 400 г
- лук1 небольшой
- чеснок2 зубчика
- масло растительное или оливковое2 ст. л.
- соль20 г на воду (примерно 1 ст. л. без горки) и по вкусу в соус
- сахарщепотка
- чёрный перецпо вкусу
- Налейте в большую кастрюлю 2 л воды и поставьте на сильный огонь.
- Пока греется, мелко порежьте лук, чеснок — тонкими пластинками.
- На сковороде разогрейте масло на среднем огне, положите лук и жарьте 5–6 минут, до мягкости, но не до коричневого. Добавьте чеснок на 30 секунд.
- Выложите томаты, раздавите их лопаткой, добавьте щепотку соли и сахара. Тушите 10 минут на слабом огне, иногда помешивая.
- Вода закипела — посолите её, положите пасту и помешайте первую минуту, чтобы не слиплась. Варите на минуту меньше, чем написано на пачке.
- Отлейте полстакана воды от пасты, остальное слейте. Переложите пасту в соус, влейте немного этой воды и держите на огне ещё минуту, перемешивая.
- Попробуйте, досолите и поперчите.
Готово, когда
Паста мягкая, но в середине чуть упругая. Соус обволакивает её и не растекается лужей по тарелке.
Шаги дня
0 из 3
сделано
подробнее: Подготовка
Паника на кухне рождается из попытки резать лук, пока горит чеснок. Профессиональные повара сначала готовят всё, потом включают огонь.
Как делать
- 1Прочитайте рецепт целиком до начала.
- 2Порежьте и разложите всё по мискам или кучкам на доске.
- 3Приготовьте посуду, в которую будете перекладывать.
- 4Только теперь включайте плиту.
- 5Мойте по ходу: пока что-то тушится, у вас есть три минуты на раковину.
Открыть в справочникеЧастые ошибки
- Начинать готовить, не дочитав рецепт до конца.
- Оставлять всю посуду на потом — именно из-за горы посуды готовка кажется тяжёлой.
подробнее: Готовка
Пресная еда — самая частая причина, по которой домашняя готовка «не такая, как в кафе». Дело обычно не в специях, а в соли и в том, когда её добавили.
Как делать
- 1Солите по ходу, а не в конце: слой за слоем, понемногу.
- 2Воду для пасты солят заметно: примерно 8–10 граммов соли на литр, вода должна быть ощутимо солёной.
- 3Мясо солят до жарки, овощи — в процессе, суп — в конце и пробуя.
- 4Пробуйте на каждом этапе. Это главный навык, а не рецепт.
- 5Пересолили — добавьте объёма: воды, крупы, картофеля, несолёного соуса.
Открыть в справочникеЧастые ошибки
- Солить один раз в самом конце.
- Солить, не пробуя.
- Сыпать соль из пачки прямо над кастрюлей: дозу не контролируете.
подробнее: Разбор
Большинство кухонных катастроф обратимы, и знание этого снимает половину страха начинать.
Как делать
- 1Пересолено — добавьте объёма: воду, крупу, картофель, сливки.
- 2Пресно — соль, потом кислота (лимон, уксус), потом уже специи.
- 3Подгорело снизу — перелейте верхнюю часть в другую посуду, не соскребая дно.
- 4Жидко — выпарьте на открытом огне или добавьте ложку муки, разведённую в холодной воде.
- 5Слишком кисло — щепотка сахара. Слишком жирно — кислота.
Открыть в справочникеЧастые ошибки
- Спасать подгоревшее перемешиванием: горечь разойдётся по всему блюду.
Пропустили день — ничего не сбрасывается. Отмечайте тот день, который сделали.
прогресс хранится только в этом браузере · сохранить
Задание дня
Повтор по памяти
Приготовьте пасту с соусом без рецепта и запишите, что изменили по своему вкусу.