Справочник · 5 минут
Вопрос дня: зачем записывать ответы
Записанная мысль отличается от подуманной: на бумаге видно, где вы сами себе противоречите. Это не дневник переживаний, а инструмент ясности.
Как делать
- 01
Пять минут, ручка и бумага или заметки — всё равно.
- 02
Пишите без остановки и без редактуры. Кончились мысли — пишите «не знаю, что писать», пока не пойдёт дальше.
- 03
Вопрос один на день, перечитывать написанное не обязательно.
- 04
Раз в неделю просмотрите записи недели и подчеркните одну строчку, которая удивила.
Частые ошибки
- Пытаться писать красиво.
- Превращать практику в перемалывание одной и той же обиды. Если мысль третий день ходит по кругу — смените вопрос или обсудите её с человеком, а не с бумагой.
